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如滋补汤品、牛奶以及各类粥品

2019-04-15 17:02编辑:admin人气:


  未来几日安庆的具体天气情况为:1月7日小雨,3℃-6℃,东北风三级。1月8日多云,2℃-4℃,东北风,1月9日雨夹雪,0-6℃,东北风三级左右。

  10-11日淮河以南有小雨或雨夹雪。要晒东西的话得见缝插针,今天淮北部分地区和淮河以南大部分地区有降水。未来一周安庆的天气更是一言难尽,6-7日我省南部仍有小雨。即便到了周末雨水渐止,气温也不是很低,安徽气象台的专家说,安庆的天气“湿性”大发。其中8日夜里-9日淮北地区、江淮之间北部和大别山区部分地区中雪;

  

  仍旧湿寒浓重。刚刚度过的一周,但在阴雨作用下体感非常湿冷。整体气温波动不大。宜城都是阴雨多阳光少。有时阴雨有时多云,北部晴雨相间。零星雨夹雪也会凑热闹,江淮之间南部和江南部分地区中雨。8日开始全省有一次降水过程。

  香肠基本上不能晒干只能风干了。虽然冷空气不多,整个1月上旬,因此就有市民抱怨,未来一周我省南部多阴雨天气。

  最近感冒的人又多了,专家说冬季出门防寒要护头,外出记得带帽。因为头部是人体的神经中枢所在,并且头为诸阳之会,所有的阳经都上达于头部。暖气房里呆久了还得防燥,除了多饮温水之外,还应适量补充蛋白质及脂肪,如滋补汤品、牛奶以及各类粥品,将水分“锁住”。小寒前后是风寒感冒多发的时节,除了注意保暖,还要多做肢体伸展运动,振奋阳气,固表防感。此外,还可在每日洗脸后用双手摩擦面部致生热,可增强御寒能力。

(来源:未知)

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